Défi (Je tiens le coup) J'arrête, j'y gagne !

Tous les Nunavimmiuts âgés de huit ans et plus sont invités à participer à la 17^e édition du « Défi (Je tiens le coup) J’arrête, j’y gagne ! » du 1^er avril au 13 mai 2019. 

Durant les six semaines du concours, les fumeurs sont invités à relever le défi d’arrêter de fumer et ainsi courir la chance de gagner une variété de prix. Les gagnants seront tirés au sort parmi ceux qui ont réussi à ne pas fumer et seront annoncés en juin 2019.

Trois bonnes raisons de s’inscrire au Défi

1. Arrêter de fumer, c’est prendre sa santé en main ! Votre famille et vos amis désirent vous garder en vie le plus longtemps possible !
2. Arrêter de fumer en groupe augmente les chances de quitter la cigarette à vie. Soyez un modèle de réussite et créez un mouvement autour de vous !
3. Pour faire des économies ! Une personne qui fume 10 cigarettes par jour, à 20 $ le paquet, dépense en moyenne 300 $ par mois en produits du tabac.

Comment participer au concours ?

1. Être âgé d’au moins huit ans au 1^er mars 2019
2. Les enfants de moins de 14 ans doivent avoir l’autorisation d’un parent ou d’un tuteur légal
3. Les parrains et les marraines doivent obligatoirement inscrire le nom des coéquipiers sur leur formulaire d’inscription
4. Remplir le formulaire d’inscription : 
   1. En ligne
   2. Sur papier
      1. À envoyer par fax au 1 819 964-2711 ou 1 866 867-8026
   3. Par téléphone au 1 819 964-2222
5. Pour obtenir leur prix, les gagnants devront subir un test de dépistage de nicotine à la fin du Défi

Les prix

Les « parrains / marraines », c’est quoi ?

• Cette année, les non-fumeurs et les ex-fumeurs sont invités à participer au concours en devenant un parrain ou une marraine
• Un parrain ou une marraine doit obligatoirement s’inscrire au Défi en faisant équipe avec un ou plusieurs fumeurs (max. 3) également inscrit(s) au concours. En accompagnant deux ou trois fumeurs, le parrain ou la marraine a deux ou trois fois plus de chance de gagner un prix
• Un emplacement est réservé sur le formulaire d’inscription pour inscrire le nom des coéquipiers
• Un parrain ou une marraine a le rôle de soutenir les fumeurs dans le défi d’arrêter de fumer

Consultez « Les 10 commandements d’un bon parrain / marraine » pour plus d’informations. 

Comment bien se préparer au Défi ?

  La « Challenger Box »  (nouveau cette année ! )

  Cette « box » contient du matériel et des conseils pour vous aider à relever le défi d’arrêter de fumer. Procurez-vous votre « Challenger Box » auprès du répondant de       votre communauté.

  Si vous ne connaissez pas le répondant de votre communauté, téléphonez au 1 819 964-2222 poste 301.

  Que contient la « Challenger Box » ?

• Le guide du participant : des conseils et astuces, ainsi qu’un calendrier de suivi pour observer votre progression. 
• Une liste de ressources pour « bien s’outiller à arrêter de fumer ! » 
• Une balle anti-stress : pour résister aux manques et libérer les tensions
• Une bouteille d’eau : boire beaucoup d’eau aide à nettoyer la nicotine de son système
• Un bracelet #StayQuitToWinNunavik : affichez-vous en tant que fier participant !
• Un collant #StayQuitToWinNunavik : pour encourager les gens autour de vous à participer
• Mini affiches autocollantes : combattez l’industrie du tabac avec nous en affichant ces messages antitabac ! 

D'autres outils

• Affiche du « Défi (Je tiens le coup) J’arrête, j’y gagne ! » 2019
• Carte postale « Trois bonnes raisons de s’inscrire au Défi »
• Carte postale virtuelle  « Trois bonnes raisons de promouvoir le concours ! »
• Affiche « Pourquoi fumer ? »

Consultez les statistiques de participation de l’édition 2018.

Pour plus d’information :

Stéphane Anctil
1 819-964-2222 poste 301